sábado, 17 de enero de 2015

LA VISUALIZACION Por Iris Delia


Podemos usarla para sanar nuestro pasado, es decir reconciliarnos con aquellas personas y situaciones que nos dañaron en el pasado, que les guardamos rencor inconsciente, y nos mantiene atados al pasado. Esto se hace a través de un proceso llamado “Otorgar el Perdón”. Y consiste en Visualizar a la persona o incluso la situación que nos daño y Decirle mentalmente algo como: “Te perdono por el daño que me causaste, yo se perfectamente que no fue tu intención consciente, el hacerme daño, te perdono y con esto te libero y te dejo ir”. La Visualización debe tener todos los elementos posibles, como lo son los colores, los olores, las texturas, la temperatura, y las sensaciones, debe ser los mas nítida posible, y lo mas importante; el perdón otorgado debe ser completamente sincero. Porque cuando perdonamos sinceramente nos sanamos a nosotros mismos. Porque al perdonar, nos liberamos de eso que nos ataba al Pasado y así podemos vivir plenamente el Presente y Crear conscientemente nuestro Futuro.

No hay comentarios:

Publicar un comentario